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乳腺炎的「痛苦指數」直逼生產！40歲去年生第2胎的魏女士，短短幾天就發生第一次乳腺炎，且產後3個月內竟反覆發作乳腺炎達5次之多，經詢問台中慈濟醫院個管師徐慧冰才發現，高營養、高蛋白的月子餐，雖提供充沛奶水卻也引發乳腺炎，經變換飲食後有所改善。

除了月子餐太補，魏女士本身有高血壓病史，因為在夜間擠乳、親餵，生理狀態未調整好之下，導致血壓飆高，又因工作無法規律擠乳，乳腺炎這才反覆發生不斷。

最嚴重的幾次，魏女士說，常常是上一餐擠奶時正常，下一餐就塞住了，且乳腺炎發燒時，冷到受不了，最高紀錄她曾穿著厚外套又蓋3件棉被取暖，體溫高燒40至41度，最後嘗試「亂中有序」擠奶法，按著不要一有空就狂擠奶，如果無法在預定時間擠奶，往前或往後半小時做替代方案的原則，身體竟奇妙的適應生理時鐘，順利完成後續哺育。

本來以為生孩子最痛了，得到乳腺炎才知道乳房漲痛不下於生產！徐慧冰說，不少媽媽都曾這樣向她抱怨，即使堅持過一次的媽媽，通常到第二次就決定放棄了。

台中慈濟醫院小兒科主任李敏駿表拍賣示，在國健署近年來推動「母嬰親善與母乳哺育」下，產後6個月的純母乳哺餵率約有45%左右，乳腺炎發生率全球相關統計約2至10%。

李敏駿說，像這樣反覆嚴重發作乳腺炎的並不多見，月子餐的食材內容值得斟酌，他強調，現代人飲食均衡就好，做月子當中補過頭，營養過剩可能適得其反，如果發生類似情形，建議還是找專業的醫護人員協助調整。



下面附上一則新聞讓大家了解時事

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爵士本季以西區第5之姿闖進季後賽，在首輪經過7場惡鬥，順利擊敗快艇挺進第2輪面對勇士，經過4場惡鬥，今天在主場以95：121不敵勇士，系列賽以4：0遭到橫掃，但鹽湖城的球迷仍給陣中一哥Gordon Haywar（海沃德）大大的溫暖。

爵士第4戰在主場面對勇士，雖然上半場一度將比分拉近，但下半場爵士還是無力抵抗勇士，爵士也結束這個賽季所有賽程，但爵士主場球迷的舉動，讓Hayward感到相當溫暖，因為在爵士球員退場後，爵士球迷不願離去，在場館大喊Hayward的名字。

Hayward本季繳出平均21.9分5.4籃板3.4助攻的成績，是歷年來的新高，並且將球隊帶領至第2輪面對勇士才敗下陣來。

Hayward在本季結束後將走完與爵士隊的合約，即將成為一名自由球員，而他今年的好表現，將會是不少球員追尋的目標，但爵士今天賽後的呼喊，似乎已經宣告他們對於Hayward續留鹽湖城的期望，一切就要看Hayward最終的決定。



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