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大家都知道空氣汙染會讓人生病，嚴重一點，甚至有可能會得到肺癌，但你知道嗎？噪音也是一種汙染，而且長期下來，會讓人得到憂鬱症的風險提高，研究刊登在《環境與健康展望》（Environmental Health Perspectives）中。

德國埃森大學醫院（University Hospital Essen）都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出，根據研究的統計數據來看，長期住在噪音吵雜地區的人，比起住在比較安靜地區的人，罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。

Ester Orban說，他和同事一共收集了3000多人的資料，這些人的年齡在45至75歲，研究勸敗時間長達5年，去評估他們的抑鬱症狀，包括感到孤獨、悲傷、沮喪，還有注意力無法集中，或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為，噪音的確是會造成壓力與煩惱，而使得憂鬱症罹患機率比較高，不過研究者也強調，噪音的確與憂鬱症有關，但不能說是直接導致憂鬱症的成因。

所以，盡量遠離噪音對自己是有幫助的，若情況允許，可將房間移至遠離大馬路的地方，但如果居住的地方無法避免的話，活動也可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式，才能有效讓自己憂鬱的風險降低。

來源：都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



打好打滿，塞爾提克和巫師的系列賽將於台灣時間16日上午迎來第7戰，「Win or go home！」雙方都不想要球季到此為止，勢必會有一番激戰。

「別穿著黑色衣服一副要參加葬禮一樣地來到我的城市！」逼臨淘汰邊緣的第6戰，巫師主控John Wall跳出來拒絕讓球隊被「送葬」，全場26分、8助攻進帳，並投進關鍵致勝三分球，絕對是巫師贏球第一功臣。

不過值得注意的是第6戰塞爾提克後場雙衛Isaiah Thomas以及Avery Bradley都各拿了27分，巫師若想贏球，Wall還是必須在防守端上貢獻更多，給予綠衫軍雙衛更多限制，否則在客場很難擊敗塞爾提克。

本系列賽已證明主場球隊有絕對的優勢，目前為止贏球的皆是主場出賽的隊伍，塞爾提克需要注意的是第1戰和第2戰都在首節便被巫師拿下高分，苦苦追趕才逆轉贏球，若第7戰也犯了首節崩盤的症狀，難保能夠再次追回比分成功逆轉。

Thomas和Bradley依舊是綠衫軍最仰賴的進攻箭頭，中鋒Al Horford的中距離以及策應功夫也不容小覷，另外Bradley必須拿出過往年度防守球隊的水準，第6戰巫師雙衛一共拿下59分，在Thomas因身材受限、防守必定吃虧的情況下，Bradley能夠把Wall和Bradley Beal限制到什麼地步會對塞爾提克有絕對的勝負影響。

另外雙方從例行賽開始變火藥味十足，關鍵第7戰勢必會更加激烈，誰能夠更加冷靜、控制好情緒，便會有更多贏球機會，關鍵第7戰割喉驟死賽，誰能晉級東區冠軍賽？一切就在16日見真章。



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