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不知不覺又到了畢業的季節，許多畢業生都正為謝師宴準備得如火如荼，但是謝師宴的目的真的是為了謝師嗎？政大教授近日才發文表示現在孩子的謝師宴，竟然是約好他們方便的時間，才「通知」老師出席，讓他感嘆「爸媽從小應該告訴你們的做人做事的道理。」

不過其實學生除了約好謝師宴時間才通知老師，可還是有更多重要的任務要做呢！每年大學畢業生，往往將謝師宴辦在高級飯店內，穿上美美的禮服，好在謝師宴那一晚「爭妍鬥豔」，這下好了，還沒吃到謝師宴的第一口菜色，就要先付出大筆的治裝費，比行頭、比禮服、比誰的高跟鞋蹬地最大聲；謝師宴當日不免俗踏進沙龍弄個美美的頭髮，化妝上也是煞費苦心，深怕沒有把最美的顏色都添到臉上。

謝師宴當天好像也都是同學各自聊天，一沒弄好，老師就會被晾到一旁站著與其他老師一起取暖，這樣的窘境每年比比皆是，學生應該在設計活動上增強互動性，或是多多與老師聊天表達自己的感謝之意，免得老是被批評，謝師宴是「醉翁之意不在酒」。

不過學生們約好時間才通知老師其實真的不能怪他們，畢竟系上有那麼多老師，不可能每個都剛好在同一天有空，因此學生難免會依照班上大多數同學可以的時間為主；其實也聽過不少大學教授怕麻煩，就乾脆表態一律不出席謝師宴，學生不如寫張感謝卡，詳述內心感謝老師的心情，這樣似乎比起辦餐敘，更能表達自己內心的謝意。不過老師出席謝師宴也不是壞事，畢竟大家一起吃吃飯聊聊天，順便看一下學生煞費苦心化的妝，也是過了一天。

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娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。

別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候，她每天都早睡（「有時候哄寶寶睡覺，哄著哄著自己就睡著了」）、早起、喝一碗熱粥，然後去運動。「所有的運動我都喜歡，都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺，而且運動後會覺得神清氣爽，可以很積極地面對生活，因為主動讓身體動起來，就會帶動自己的情緒。」說到運動，孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過，我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態，所以現在也保持著很好的運動習慣。」

最近，她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己，感受自己身體的問題，解決問題，教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說，「第一次練皮拉提斯也就今年5月，我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉，該用腹肌的時候我用的是肩背的力量，對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我，比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐，因為我都是肩部和頸部在用力。」

孫儷喜歡的另一種運動，是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲，就算是盛夏，我也願意在梧桐樹下跑步、散步，很舒服，而且有很多驚喜。」孫儷說，前兩天，她正順著自己每天都走的一條路慢跑，突然看到前面發生了些小狀況，只能繞行。一開始她還有點不開心，但走著走著，發現這條新路線不僅離家更近，而且周圍環境也蠻好。「有時候，生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪，但這不全是壞事，反倒可能找到更棒的選擇。」這樣的運動習慣，讓孫儷當了媽媽之後，恢復身材毫無壓力。

當然偶爾節制飲食也是必要的，孫儷曾在微博上感嘆：「同事們在吃霜淇淋，都在形容如何美味，我用無比渴望的眼神望著他們，他們把冰淇林伸向了我，讓我聞了聞。真的，太殘忍了，就聞了一下。（淚網友開箱介紹）」

※來源：悅己雜誌, 孫儷微博

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